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Somos un gimnasio de artes marciales y fitness con 10 años de experiencia. Ofrecemos entrenamiento de calidad en diversas disciplinas y promovemos el compañerismo y la superación personal. Únete a nuestra comunidad y alcanza tus metas de salud y bienestar. Un gimnasio de boxeo en santiago.
Estas disciplinas ofrecen beneficios como mejora de la condición física, aumento de la fuerza y resistencia, desarrollo de habilidades de autodefensa, liberación de estrés y mejora de la confianza en uno mismo con las clases de kick boxing
El krav maga, MMA (artes marciales mixtas) y jiu jitsu son disciplinas de autodefensa que ofrecen beneficios como mejorar la confianza, aumentar la resistencia física, desarrollar habilidades de defensa personal efectivas, mejorar la coordinación y el equilibrio, fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad. También ayudan a liberar el estrés y promueven la disciplina mental y emocional. Gimnasio santiago
El entrenamiento funcional mejora la funcionalidad y rendimiento en actividades cotidianas y deportivas. Beneficios incluyen fuerza, resistencia, coordinación, flexibilidad y prevención de lesiones. Adaptado a todos los niveles y edades. Incluye ejercicios de peso, movimientos de cuerpo completo y propio peso corporal. Gimnasio santiago.
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